Mijn naam is Sonja en ik heb jarenlang gewerkt in de zorgsector, onder andere in ziekenzorg, kinderzorg, ouderenzorg en gehandicaptenzorg. Vanuit deze brede ervaring weet ik hoe belangrijk het is om mensen te ondersteunen op een manier die écht aansluit bij hun unieke situatie.

Na een hersenoperatie kwam ik zelf in de positie van zorgvrager terecht. Deze periode gaf mij diepgaand inzicht in zowel de kwetsbaarheid als de veerkracht van de mens. De combinatie van professionele zorgervaring en persoonlijke levenservaring vormt de basis van mijn praktijk SheBalance.

Vanuit mijn geloof heb ik een christelijke vrouwengroep opgericht die draait om geloof, verbinding, steun en groei. In mijn praktijk combineer ik diezelfde waarden met professionele begeleiding: laagdrempelig, betrokken en afgestemd op de noden van elke cliënt, met respect voor persoonlijke waarden en overtuigingen.

Bij SheBalance breng ik al mijn ervaringen samen: mijn praktische kennis als zorgverlener, persoonlijke levenservaring en opleidingen in burn-out coaching en adem coaching. Daarnaast volgde ik studies in Basiskennis Psychotherapie, ACT en CGT, niet om deze toe te passen, maar om cliënten professioneel te begeleiden en indien nodig, tijdig door te verwijzen naar andere  gespecialiseerde hulpverleners.